En rythme serré avec le parc

18 - 17 - 88 - 84 - 83 - 81 - 70 - 68 - 80 - 67 - 85 - 94 - 7 - 12 - 95 - 48 - 13 - 14 - 10 - 15 - 16 - 17 - 62 - 66 - 41 - 40 - 81 - 4 - 80 - 33 - 12 - 7 - 10 - 74 - 75 - 73 - 11 - 33 - 80 - 5 - 83 - 29 - 99 - 98 - 65 - 45 - 46 - 5 - 6 - 54 - 94 - 55 - 93 - 59 - 58 - 83 - 25 - 18

Averbode et Tongerlo sont deux abbayes norbertines situées dans le parc paysager De Merode. Il existe cependant une troisième abbaye de l'ordre, plus ancienne, dans la région. Cet itinéraire mène jusqu'à l'abbaye norbertine de PARK IN HEVERLEE, près de Louvain. Il s'agit d'un parcours sportif qui contourne le KAAP DES CENT KILOMÈTRES . Les cyclistes expérimentés traversent ainsi trois beaux sites abbatiaux.