Tout le monde Bashir - 10 km - Sint-Pieters-Leeuw

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9,64 km
86 m
00h57
Hard

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Informations sur l'itinéraire

53 vues | Public | allemandanglaisnéerlandais

Dernière vérification: 7 mai 2025
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Description par l'auteur

Bashir Abdi représentera notre pays aux Jeux Olympiques cet été. Il ne le fait pas seul, mais avec son entraîneur Gary Lough. Gary sait mieux que quiconque comment transformer quelqu’un en un meilleur coureur en 12 semaines.

Het Nieuwsblad a réussi à convaincre Bashir et Gary d’établir un programme de 12 semaines pour chaque coureur.

Ce programme comprend également un ensemble de beaux itinéraires de randonnée.

Il s’agit de la version Tout le monde Bashir - 10 km - Sint-Pieters-Leeuw

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Origine de l'itinéraire

Description de l'Itinéraire

Région

Statistiques

Niveau de difficulté: Hard (80/100)

Distance: 9,64 km

Durée: 00h57


Montée totale: 86 m

Dénivelé maximal: 4,7 %

Dénivelé moyen: 0,9 %

Montée nette: 0 m

Descente totale: 86 m

Routes et sous-sol

Chemins revêtus: 7,51 km (78 %)

Pavés: 0 m (0 %)

Paysage

Voies de circulation sans voitures: 2,07 km (22 %)

Pollution sonore

Volume de trafic


Espace naturel

Zone urbaine

Zone humide

Caractéristiques

    Thèmes

      Groupes

        Point de départ et d'arrivée de l'itinéraire

        Adresse la plus proche de début et de la fin: Rink, 1600 Sint-Pieters-Leeuw, België

        Naviguer vers le point de départ

        Points d'intérêt

        1. Sint-Pieters-Leeuw

          0 · Localité
          Saviez-vous que le Lion était une région exceptionnelle au 4ème siècle ? C’était une région …
          Dromos
        2. ancienne brasserie Gueze Moriau

          0 · Brasserie
          Geuze Moriau est un classique parmi les bières belges et a été brassée ici. Maintenant, cette …
          Dromos
        3. Moulin à eau de Volsem

          0 · Moulin à eau
          Moulin à eau de Volsem, situé à l’origine sur le Zuunbeek et en élévation jusqu’en 1553, vendu …
          Onroerend Erfgoed Vlaanderen
        4. Zuunswamp

          0 · Natural area
          Ce lac peu profond est un marécage le long du Zuunbeek qui fait partie de la réserve naturelle de …
          Dromos
        5. Rue Alfons Fleurus

          0 · Rue
          Cette route a été sélectionnée par la communauté RouteYou comme très appropriée pour le cyclisme …
          Tim Baert
        6. Peuplier au gui

          1 · Arbre
          Beaucoup d’arbres ici ont le gui comme un « point noir » sur une ou plusieurs de leurs branches.
          Dromos
        7. Chapelle

          0 · Chapelle
          La kappeltje à l’angle de Jozef Dedobbeleerstraat et Oudenakenstraat est une chapelle de la route …
          Dromos
        8. Limite des alluvions du cours d’eau

          0 · Frontière paysagère

          La Alfons Fleurrusstraat et l’Oudenakenstraat longent la limite paysagère de l’alluvion du …

          Dromos
        9. Auberge In de Blauw

          0 · Bâtiment

          Il s’agit de l’ancienne auberge « In de Blauw ». Au-dessus de la porte, vous pouvez voir une …

          Dromos
        10. Meersen van Oudenaken

          0 · Élément de paysage
          Meersen van Oudenaken
          Dromos
        11. Kerkwegel

          0 · Pad
          Le kerkwegel est un chemin de gravier adapté aux poussettes et aux personnes en fauteuil roulant. …
          Dromos
        12. Zwaenhofstede

          0 · Ferme
          Le Zwaenhofstede est une ferme fermée rénovée. Selon le résident actuel, une poutre dans le salon …
          Dromos
        13. Oudenaken

          0 · Localité

          Étymologiquement, le nom Oudenaken remonterait à l’orthographe Holdenake dans laquelle le mot Hold …

          Dromos
        14. Lacs terrestres limitrophes

          0 · Frontière paysagère
          Le kerkwegel forme la limite paysagère entre les terres arables (à l’ouest et légèrement plus …
          Dromos
        15. Ferme Hof ter Steenberg

          0 · Ferme

          Sur la façade du Hoeve Hof ter Steenberg se trouve l’année 1860. Le site de la ferme est beaucoup …

          Dromos
        16. Greffe

          0 · Point géologique
          Dans le prolongement du sentier de randonnée, vous voyez un étrange double pli dans la pente. Il …
          Dromos
        17. Molenbeekpad

          0 · Pad

          Ce chemin qui longe la paroi de la vallée du Molenbeek jusqu’à Sint-Laureins-Berchem est l’un des …

          Dromos
        18. Église Saint-Laurentius

          0 · Église

          Saviez-vous qu'en 1675 les troupes hollandaises combattant les Français ont volé la cloche de …

          Pascal Brackman
        19. Berchem-Saint-Laureins

          0 · Localité
          Berchem-Saint-Laureins
          Dromos
        20. Arc de triomphe

          0 · Bâtiment
          À l’extrémité sud du domaine, à la fin de l’allée nord-sud, se trouve un arc de triomphe …
          Dromos
        21. Cour de Berchemveld

          0 · Ferme

          Hof te Berchemveld est situé dans le Pajottenland, à Berchem-Saint-Laurent. Cette boucherie de …

          Dromos
        22. Jaak Calloensstraat

          0 · Rue

          La Jaak Calloensstraat porte le nom de l’homme décédé le 16 février 1945 de privation dans le camp …

          Dromos
        23. La tour de guet 'Zuunvallei 'et le Volsembroek

          0 · Stream

          L'un des projets les plus marquants au lendemain de la crue hivernale historique du 14 novembre …

          Coordination Senne-Coördinatie Zenne
        24. Zuunvijvers Volsem

          0 · Étang

          En endiguant le Zuun, des étangs ont été créés dans de nombreux endroits le long du Zuun. C’est …

          Dromos
        25. Vallée de Zuun

          0 · Natural area
          La vallée de Zuun est une réserve naturelle située dans la ville belge de Leeuw-Saint-Pierre. La …
          Wikipedia
        26. Le Witseboom à Sint Pieters Leeuw

          0 · Arbre

          Le célèbre Witseboom n’est pas à Halle, mais à Sint Pieters Leeuw. Selon Kelly Puttemans, chasseur …

          Dromos
        27. L’église Saint-Pierre

          0 · Église
          Selon certaines sources littéraires, une église ou chapelle existait déjà à l’époque de …
          Dromos
        28. Roseraie de Coloma

          0 · Jardin
          Il est impossible de dire à quel point la roseraie de Coloma est immense, jusqu’à ce que vous …
          Dromos
        29. Château de Coloma

          0 · Château
          Le château de Coloma et son parc est probablement l’un des monuments les plus célèbres de …
          Tux

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        Sint-Pieters-Leeuw
        ancienne brasserie Gueze Moriau
        Moulin à eau de Volsem
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        Rue Alfons Fleurus
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        Chapelle
        Limite des alluvions du cours d’eau
        Auberge In de Blauw
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        Oudenaken
        Lacs terrestres limitrophes
        Ferme Hof ter Steenberg
        Greffe
        Molenbeekpad
        Église Saint-Laurentius
        Berchem-Saint-Laureins
        Arc de triomphe
        Cour de Berchemveld
        Jaak Calloensstraat
        La tour de guet 'Zuunvallei 'et le Volsembroek
        Zuunvijvers Volsem
        Vallée de Zuun
        Le Witseboom à Sint Pieters Leeuw
        L’église Saint-Pierre
        Roseraie de Coloma
        Château de Coloma
        0 km0,5 km1 km1,5 km2 km2,5 km3 km3,5 km4 km4,5 km5 km5,5 km6 km6,5 km7 km7,5 km8 km8,5 km9 km9,5 km9,6 km23 m56 m
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